পর্বতারোহণ একটি প্রবণতা, এবং পর্বতারোহণের সময় আমাদের ইভা পর্বতারোহণের ব্যাগ ব্যবহার করতে হবে, কিন্তু অনেক পর্বতারোহন উত্সাহী তাদের প্রকৃত পরিস্থিতি বিবেচনা না করেই ইভা পর্বতারোহণের ব্যাগগুলি সরাসরি দোকানে কিনে থাকেন, কারণ পর্বতারোহণের ব্যাগগুলিও খুব বিশেষ। একটি পর্বতারোহণ ব্যাগ যা আপনার সাথে মানানসই আপনার শরীরকেও রক্ষা করতে পারে:
আপনার ধড় ফিট করুন: আপনার উচ্চতা আপনার ধড়ের দৈর্ঘ্য নির্ধারণ করে না। আপনার ধড় পরিমাপ করতে, আপনার সপ্তম কশেরুকা থেকে একটি নরম টেপ পরিমাপ প্রসারিত করুন (আপনার ঘাড় থেকে শুরু করে অনেকগুলি প্রসারিত হাড় রয়েছে) আপনার মেরুদণ্ডের কনট্যুর বরাবর আপনার নিতম্বের হাড়ের মধ্যবর্তী নিচু টিপ পর্যন্ত। সেই বিন্দুটি খুঁজে পেতে, প্রতিটি নিতম্বে একটি হাত রাখুন এবং আপনার থাম্বটিকে সেই বিন্দুতে নির্দেশ করুন। আপনার নিতম্বের ব্যথা উপশম করুন, এটি একটি হিপ বেল্ট, কোমরের বেল্ট নয়।
আপনার হাড়ের গঠনে ওজন স্থানান্তর করার জন্য এটি আপনার নিতম্বের উপর (পেলভিস বা পেলভিক প্রোট্রুশন যা কোমর থেকে উরু পর্যন্ত প্রসারিত হয়) চড়তে হবে। এটি বেল্ট এবং হাড়ের মধ্যে সংযোগের কারণে। বেল্ট প্যাড করা হয়. প্যাড সামনে স্পর্শ না নিশ্চিত করুন; এটি আঁটসাঁট করার জন্য আপনার কিছু জায়গার প্রয়োজন হবে।
আপনার কাঁধের সাথে মানানসই: কিছু কাঁধের স্ট্র্যাপ আপনার ঘাড় এবং কাঁধের সাথে মানানসই করা যেতে পারে। কাঁধের স্ট্র্যাপগুলি আপনার কাঁধের উপরের ঠিক নীচে প্যাকটি ধরে রাখা উচিত। স্ট্র্যাপের নীচে আপনার বগলের নীচে কমপক্ষে এক হাত প্রস্থ থাকা উচিত যাতে এটি উপরে উঠতে না পারে। যদি স্ট্র্যাপগুলি আপনার ঘাড় এবং কাঁধের আকারের সাথে মেলে না, তবে তারা আপনাকে চিমটি দেবে এবং আপনাকে ক্ষত দিয়ে ফেলে দেবে। আপনার উত্তোলনের স্ট্র্যাপগুলি সামঞ্জস্য করুন, যা আপনাকে আপনার কাঁধের চারপাশে ওজন সরাতে বা এমনকি আপনার কাঁধ থেকে এবং আপনার নিতম্বের উপর ওজন সরাতে সহায়তা করবে।
একবার আপনার হিপবেল্ট এবং কাঁধের স্ট্র্যাপগুলি সঠিকভাবে সামঞ্জস্য করা হলে, এটি মনে হবে যেন একটি বেল্ট আপনার কাঁধের উপর থেকে ফ্রেমে চলে যায় এবং এটিকে শক্ত করে। আপনার বুকের চাবুক শ্বাস নিতে কঠিন হতে দেবেন না; এই স্ট্র্যাপ এবং ফিতে দুটি কাঁধের স্ট্র্যাপকে সংযুক্ত করে যেখানে আপনার কাঁধের উপর চাপ পড়ে তা পরিচালনা করতে। সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থান পেতে এই চাবুকটি উপরে বা নীচে সরান।
আপনার মাথা মুক্ত রাখুন: প্যাকটি খুব পূর্ণ বা খুব বেশি হলে, আপনি পাখি এবং মেঘের দিকে তাকাতে পারবেন না। আপনার হুড সামঞ্জস্য করুন যাতে এটি আপনার মাথা থেকে সরে যায়। আপনার লোড সমন্বয় করার জন্য, আপনার সর্বোত্তম বাজি হল ভান করা যে আপনি একটি ব্যাগ কেনার সময় দীর্ঘ, ঠান্ডা ভ্রমণে যাওয়ার কথা ভাবছেন। খাবার সহ আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু একটি ক্যানভাস ব্যাগে রাখুন এবং আপনি যে ব্যাকপ্যাকগুলি ফাইনালিস্ট হিসাবে ব্যবহার করছেন তাতে রাখুন৷ তারপর এই স্তূপ নিয়ে ঘুরে বেড়ান, কয়েকবার হাঁটুন।
উপরে ইভা ব্যাকপ্যাক কিছু ভূমিকা. ইভা ব্যাকপ্যাক বাছাই করার সময় এই কিছু জিনিস আমাদের জানা দরকার। আপনার শারীরিক অবস্থা অনুসারে ইভা ব্যাকপ্যাকটি কাস্টমাইজ করা ভাল, যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আরও উপকারী এবং শারীরিক ক্ষতি হ্রাস করে।
পোস্টের সময়: সেপ্টেম্বর-20-2024